Ebook Recetario "Mis desayunos favoritos"

¿Sabías que tu desayuno puede determinar el curso de tu día ya sea para bien o para mal? Nutricionalmente hablando, claro.

Un desayuno saludable y completo te aportará todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para poder tener un buen rendimiento, además de ayudarte a regular tu glucosa en sangre, disminuir antojos descontrolados durante el día, mejorar tu estado de ánimo etc

Es por eso que aquí te traigo una recopilación de mis 30 desayunos favoritos como nutrióloga para sentirme bien y nutrir a mi cuerpo durante todo el mes, dividido en 3 secciones: lo salado, lo dulce y sin huevo. ¡espero que los disfrutes tanto como yo!

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